Тренажеры, приносящие женщине счастье

Все большую популярность у современных женщин набирает техника управления интимными мышцами. Крепкие и контролируемые глубокие мышцы тазового дна делают представительниц прекрасной половины человечества привлекательными, уверенными в себе и, самое главное, — позволяют избежать многих гинекологических болезней, предотвратить эпизоды недержания мочи, легче перенести беременность и родить без осложнений здорового ребенка, быстрее восстановиться после родов, получать удовлетворение от интимной жизни.#

Определить слабость интимных мышц можно по следующим признакам:

  • недержание мочи при кашле, смехе, чихании, физической нагрузке и стрессе
  • геморроидальные узлы
  • болевые ощущения при половом контакте
  • отсутствие оргазма
  • невозможность вытерпеть позыв к мочеиспусканию
  • смещение матки

Навыки управления «мышцами любви» были известны еще со времен древнего Китая, Индии, Японии, передавались из поколения в поколение и считались частью культурного наследия восточных стран.

Современная медицина усовершенствовала возможности тренировки интимных мышц при помощи инновационных тренажеров. Они доступны практически любой женщине, достаточно выделить в своем ежедневном графике несколько минут для выполнения упражнений.

Перед началом занятий рекомендуется посетить врача-гинеколога, чтобы выяснить, можно ли вам заниматься интимной гимнастикой, доктор также поможет подобрать тренажер и освоить правильную технику выполнения упражнений.

Противопоказания для проведения тренировок мышц тазового дна:

  • острые воспалительные процессы, протекающие с повышенной температурой
  • сосудистые расстройства (флебиты, тромбофлебиты в сосудах малого таза и в нижних конечностях)
  • септические состояния
  • послеоперационные и маточные кровотечения.

Если противопоказаний к тренировкам не выявлено, то врачи рекомендуют выполнять упражнения с постепенным увеличением нагрузки и лучше сочетать их со здоровым питанием и образом жизни. Беременным женщинам следует заниматься гимнастикой для укрепления влагалищных мышц только под наблюдением врача.

При использовании тренажеров следует обязательно соблюдать правила гигиены, контактирующие с половыми органами части тренажера необходимо мыть с мылом, обрабатывать антисептическими средствами.

Почему так важна гимнастика для укрепления и тренировки глубоких мышц тазового дна?

При восстановлении нормального кровообращения, которое вызывают упражнения по данной методике, ткани органов снова насыщаются кислородом, увеличивается лимфодренаж, а токсичные и отработанные вещества уносятся и выводятся мочеполовой системой.

Очень важным является и то, что правильная работа тазовых мышц способствует выработке женских гормонов, которые препятствуют возникновению или помогают избавлению от всевозможных заболеваний, связанных с ухудшением гормонального фона в организме – миом, кисты яичников, полипов и эрозии шейки матки. Также занятия интимной гимнастикой препятствуют опущению матки — частой проблеме у женщин во время менопаузы.

А еще упражнения помогают восстанавливаться женщинам после рождения ребенка, особенно если это не первые роды, а женщина старше двадцати пяти лет.

Приглашаем Вас для индивидуального подбора тренажера на специализированный прием по лечебной тренировке мышц тазового дна к нашим врачам-акушерам-гинекологам:

Артамоновой Наталье Валерьевне, Маймеско Марине Михайловнее, Дудиной Веронике Николаевне, Волковой Алисе Алексеевне, Четверниной Галине Алексеевне,

Аносовой Юлии Раильевне, Пироженко Елене Владимировне, Саченко Ольге Григорьевне, Коробейниковой Ирине Валерьевне, Куриной Ларисе Васильевне.

Запись по телефону: 254-66-66

Приобрести тренажер можно в аптеке МЦ «Гармония», ул. Тверитина, 16.

#

Специалисты
#
Артамонова Наталья Валерьевна

Должность: Заведующая филиалом на Родонитовой, 1, ​акушер-гинеколог

Ученая степень: к.м.н.

Категория: первая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Маймеско Марина Михайловна

Должность: заведующая филиалом на Бардина, 31, гинеколог, врач УЗД

Категория: высшая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Аносова Юлия Раильевна

Должность: врач УЗД, гинеколог

Категория: первая

Записаться на прием Задать вопрос
#
​Волкова Алиса Алексеевна

Должность: врач-акушер-гинеколог

Ученая степень: кандидат медицинских наук

Записаться на прием Задать вопрос
#
Дудина Вероника Николаевна

Должность: акушер-гинеколог

Категория: высшая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Коробейникова Ирина Валерьевна

Должность: акушер-гинеколог

Ученая степень: кандидат медицинских наук

Категория: первая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Пироженко Елена Владимировна

Должность: гинеколог, ​врач УЗД

Категория: первая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Саченко Ольга Григорьевна

Должность: ​акушер-гинеколог

Категория: высшая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Четвернина Галина Алексеевна

Должность: акушер-гинеколог, ведущий специалист

Категория: высшая

Записаться на прием Задать вопрос
#
Курина Лариса Васильевна

Должность: ​акушер-гинеколог

Категория: высшая

Записаться на прием Задать вопрос
Загрузка беседы